女性保健

產婦冬季 中醫預防冬燥癥

本文所屬類別:[青春期保健]來源:古方中醫網 發布時間:2016-11-14 【字體:

在冬季分娩的產婦,身體虛弱,再加上氣溫低,空氣干燥,且多處在裝有暖氣的室內,山東淄博古方中醫疑難病研究所臨床分析因此冬季分娩的產婦易出現冬燥癥。

皮膚干癢 干燥、瘙癢這些困擾,都是產婦必然會遇到的。特別是在冬季,由于皮膚的皮脂腺分泌減少,皮膚自然就變得更加干燥。

預防皮膚干癢癥,首先要減少洗澡的次數,應當由平時的每天一次改為三天或一周一次。洗澡水不要太熱,應選擇溫和的洗面奶,或稍偏酸性的沐浴乳,不要用肥皂。冬季的皮膚比平時更加敏感,所以建議產婦們在冬季不要突然換化妝品,以免刺激皮膚,增加皮膚干燥不適甚至過敏的可能。

靜電騷擾 冬天人體容易產生靜電,持久的靜電可引起人體血液的pH值升高,尿中鈣排泄量增加,血鈣減少,對產婦的健康危害最大,讓產婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適。

預防靜電騷擾,在室內多種些適宜的花花草草,讓環境保持適當的濕度;選擇合適的加濕器是較好的辦法。毛質或化纖質地衣服容易產生靜電,產婦最好多準備些純棉質衣物。如果室溫允許,產婦們不妨赤腳在室內行走。

唇干發炎 天氣干燥,嘴唇很容易發干,有些產婦嘴角也裂開了,出現口角炎。

預防口角炎,在冬季產婦們要比平時補充更多的水分,適當補充維生素,特別是維生素B1、B2對防止口角炎有較好的效果。

鼻子癢痛 進入冬季,好多從來鼻子不出毛病的產婦常出現鼻干、鼻癢,甚至有的還頻繁地流鼻血。

預防鼻子癢痛,要注意不要在特別干燥或氣味過于濃烈的地方停留過久。如果鼻子干痛得厲害,只要不流鼻血,可以用溫熱濕毛巾輕輕捂一會,并養成勤喝水,多吃新鮮蔬菜和水果的習慣,以補充水分和維生素。

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